martedì

Effetti collaterali del giardinaggio

Ci hanno provato in molti a farmi fare sport, a volte è andata cosi' cosi', altre volte è stato un disastro senza appello. Non mi dilungo nei particolari, ma a dispetto dell'aspetto blandamente sportivo, sono una vera poltrona.

Tranne quando devo ... occuparmi del giardino, allora lì divento una stacanovista anche sul piano fisico, e non mi ferma niente.

Infatti ora, (dopo averci lavorato tanto) che sono lontana dal giardino e dalla vita all'aperto, sento di avere energie in eccesso, così ho provato a misurare fiato e muscoli in piscina, ed il risultato è stato stupefacente. Ho fiato e forza come mai prima di quest'anno. E non sono una adolescente! Nel senso che non sono giovane, a dirla tutta, e sinceramente!

Quindi è sicuro: fare giardinaggio fa bene anche al corpo, almeno per me è così

3 commenti

  1. Sono anche io convinta che il giardinaggio fa bene anche al corpo oltre che alla mente! Oggi mi sono allenata, in giardino e in bici :-)

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  2. "Allenata in giardino" che bella formula !
    :)

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  3. sottoscrivo in pieno la tua teoria, anch'io ho le prove che in giardino ci si allena! :)

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© Rose semplici
Maira Gall